LEKCJE OTWARTE ROK SZKOLNY 2018/19 - BALETNICE

*Klasy baletowe: body ćwiczebne, białe rajstopy, włosy uczesane w koka, grzywka spięta (zaczesana) do góry (do tyłu), białe/ różowe baletki, brak biżuterii

* Grupy baletowe: body ćwiczebne z wszytą spódniczką, białe rajstopy, włosy uczesane w koka (jeżeli za krótkie to w kucyka), grzywka spięta (zaczesana) do góry  (do tyłu), białe/ różowe baletki, brak biżuterii

Ze względów organizacyjnych lekcje otwarte mogą być skrócone/ rozpocząć się później w stosunku do harmonogramu. Bardzo prosimy o punktualność.

Ze względu na wielkość sal bardzo prosimy aby na lekcji otwartej był obecny maksymalnie jeden rodzic od ucznia/ uczennicy.

sala taneczna (s.t.) - po prawej stronie                               
sala sportowa (s.s.) - po lewej stronie
 

06 luty (środa)
                16:00 - 16:45 Balerinki Grupa WB  (s.t.)

08 luty (piątek)
                16:00 - 16:45 Balerinki Grupa WA  (s.t.)

11 luty (poniedziałek)
                17:30 - 18:15 Grupa Balerinki IIA (s.s.)

12 luty (wtorek)
                17:00 - 17:45 Grupa Balerinki WD (s.t.)

13 luty (środa)
                17:30 - 18:15 Grupa Balerinki IB (s.s.)

14 luty (czwartek)
                17:00 - 17:45 Klasa Baletowa IA (taniec klasyczny + rytmika) (s.t.)

15 luty (piątek)
                17:15 - 18:00 Grupa Balerinki IA (s.t.)

18 luty (poniedziałek)
                17:15 - 18:45 Klasa Baletowa IIB (taniec klasyczny + taniec współczesny) (stara kuźnia)
                18:30 - 19:15 Grupa Balerinki IIB (s.s.)

19 luty (wtorek)
                19:45 - 20:45 Klasa Baletowa IIA (taniec klasyczny + rytmika) (s.t.)

20 luty (środa)
                18:30 - 19:15 Grupa Balerinki IIIA (s.s.)
                19:30 - 20:45 Klasa Baletowa IIIA   (taniec klasyczny + taniec współczesny) (stara kuźnia)

21 luty (czwartek)
                18:00 - 19:00 Klasa Baletowa IB (taniec klasyczny + rytmika) (s.t.)

​

 

LEKCJE OTWARTE ROK SZKOLNY 2018/19 - CAPOEIRISTAS

* Grupy capoeira: białe abady, biały (a super gdyby był czerwony) podkoszulek, u dziewczynek włosy spięte w kucyka, brak biżuterii, (corda o ile posiada)

 

W RAMACH LEKCJI OTWARTYCH CAPOEIRA ZAPRASZAMY NA

RODĘ WALENTYNKOWĄ 16.02.19r. sobota 15:00 - 18:00

 

Wszystkie grupy capoeira: grupa WA, grupa IB, grupa IIC, grupa IIA/IIB, grupa IIIA/IIIB, grupa IVA/IVB, grupa dorosłych

miejsce: KSOS (Krakowski Szkolny Ośrodek Sportowy) al. Powstania Warszawskiego 6

data: 16.02.2019r. sobota 15:00 (maksymalny czas spotkania - do 18:00)
parking: od strony al. Powstania Warszawskiego (w sb nie ma strefy płatnego parkowania)

Bardzo prosimy o aktywny udział rodziców/ opiekunów w treningu. Obowiązuje strój sportowy, obuwie zamienne lub bose stopy!
Prosimy o zabranie butelki wody do picia ;)

 

Prosimy o zapoznanie się z regulaminem wynajmowanej sali, którego jesteśmy zobowiązani przestrzegać!

Regulamin korzystania z sali gimnastycznej Krakowskiego Szkolnego Ośrodka Sportowego
 1. Sala gimnastyczna jest obiektem do prowadzenia zajęć z kultury fizycznej, gimnastyki korekcyjnej i innych form ruchowych oraz gier sportowych.
2. Ćwiczący przed wejściem na salę gimnastyczną przebierają się w strój gimnastyczny.
3. Wejście na salę gimnastyczną możliwe jest tylko w zamiennym obuwiu sportowym lub boso.
4. Przebywanie w sali gimnastycznej ćwiczących grup dzieci i młodzieży możliwe, jest tylko w obecności prowadzącego zajęcia.
5. Wszystkie urządzenia znajdujące się w sali oraz sprzęt do ćwiczeń mogą być wykorzystywane tylko zgodnie z ich przeznaczeniem.
 6. Przyrządy gimnastyczne i inny sprzęt pomocniczy należy po zakończonych zajęciach pozostawić w oznaczonych miejscach.
7. Za bezpieczeństwo ćwiczących odpowiedzialny jest prowadzący zajęcia.
8. Na sali gimnastycznej obowiązuje zakaz spożywania posiłków.
Dyrektor KSOS